吸烟是许多现代男女减轻压力的一种方式。吸烟的人数，尤其是男性，占大多数。当夫妻双方都开始想为宝宝做准备的时候，很多人告诉他们，为了宝宝，应该戒烟。那么，怀孕的男性一定要戒烟吗？
这个怀孕的男人必须戒烟，因为吸烟会影响他的生育能力。香烟中含有尼古丁、一氧化碳、香烟焦油等有害物质，强烈刺激大脑中枢神经系统，导致阴茎供血不畅，从而影响男方性功能。吸烟还会影响精子的数量和质量。与不吸烟者相比，吸烟者的平均精子数量和活力会下降，每天吸烟20支及以上者的精子畸形率明显较高。
按照正常男性身体机能，精子成熟需要3个月甚至更长时间。也就是说，准爸爸要想获得优质的成熟精子，必须提前三个月甚至更早调整饮食和作息习惯。在精子生长发育阶段吸烟，会使精子数量减少，严重降低精子质量，增加精子畸形率，降低受精率。
女方怀孕后，男方不能在她身边抽烟。长期接触二手烟的孕妇更容易患妊娠高血压，甚至会导致子痫。吸烟越多，胎儿死亡率越高。丈夫吸烟的女性比丈夫不吸烟的女性更容易有先天缺陷。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。