大多数女性婚后不注意饮食规律，经常吃一些生冷刺激性食物，有时经期不注意保暖，因寒冷刺激而出现经期疼痛。他们想喝点红糖水缓解症状。大部分人都害怕孕期喝红糖水，会影响身体健康。她们经期可以喝红糖水吗？
孕期女性经期疼痛可以喝红糖水。红糖水可以起到活血止痛、祛风散寒的作用。适当喝点红糖水对身体没有影响。经期要注意腹部保暖，避免受凉再次疼痛。可以吃一些清淡易消化的食物，避免辛辣、刺激性或过于油腻的食物。
经期疼痛或不适主要是宫寒引起的，宫寒会使子宫内的脱落细胞凝结，造成血栓。适当饮用一些红糖水，可以达到活血化瘀，改善痛经的效果，还可以用热水袋压迫腹部，缓解疼痛症状。备孕期间喝点红糖水对怀孕没有影响。
孕期女性在经期要注意保持腰腹部的保暖，以免着凉。他们可以喝一些温开水，促进体内微循环。如果经期疼痛长期不能缓解，可以去医院做具体诊断。根据诊断结果，他们可以配合医生口服药物。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。