月经是女性正常的生理症状。因为生活和工作的压力，大部分女性都有月经不调的症状。如果有规律的怀孕计划，如果没有来月经，很可能是因为怀孕了，但是如果平时没有性生活，没有来月经，一般是健康问题。那么，如果你不来月经会怎么样呢？
排除没有怀孕后，女性长时间没有来月经，可能是因为某些疾病的发生，如子宫肌瘤、盆腔炎等。月经不调也可能导致不孕。所以女性要时刻记住自己的月经周期，月经周期在一定程度上可以反映自己的健康状况。
女性要保持良好的心态，避免长期精神压抑或生闷气。学会改善饮食，不要吃一些再加工的食物或者刺激性的食物。在饮食上，一定要注意营养均衡，千万不要挑食。不要为了减肥而过度节食，这也可能导致月经不按时来。
平时一定要按时作息，避免过度劳累，经期一定要保暖，避免寒冷刺激。不要随便服用一些含有激素的药物，否则可能会导致自己的内分泌紊乱和失调。如果很久没来月经了，一定要去医院做详细检查。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。