子宫脱垂平时怎么调理？
子宫脱垂是一种严重的妇科疾病。虽然轻度子宫脱垂对女性健康影响不大，但如果真的引起身体不适，这时候就需要多加注意，避免演变成重度子宫脱垂，影响身体健康。那么患了子宫脱垂应该怎么办，平时应该怎么护理呢？
首先，从饮食上调整。多吃补气、营养的食物。
第二，平时多做运动，增强体质，提高免疫力。
第三，对于产后女性来说，产后要引起足够的重视，不能过早或过多的工作，尤其是重力工作；产后哺乳时间不要太长，最好不要超过两年。
四、卧床的姿势，卧床时最好抬高臀部，以减轻子宫的压力，这也是护理子宫脱垂的主要方法。
第五，避免长时间站立和下蹲，这样会增加腹部的压力，导致子宫脱垂加重的可能性。
6.子宫脱垂期间避免夫妻性生活过度。
为什么会子宫脱垂？
子宫脱垂是女性疾病中的常见病，很多女性都因为它而深受其害。除了给自己的健康带来很大的影响，也影响了自己的一个情绪。如果更严重，会危及他们的生命，需要手术来缓解病情。所以对于女性朋友来说，要知道子宫脱垂为什么会发生，是什么原因造成的。我们可以从以下五个因素中学习。
1.生产过程中过度用力，或难产、多产会对子宫造成损伤，以后会导致子宫脱垂。
二、腹压过大、肥胖、暴饮暴食或长期下蹲引起的慢性咳嗽、便秘等也可能加重腹压。
第三，随着器官的衰老，女性激素雌激素减少，导致盆底肌肉失去张力，从而子宫韧带逐渐萎缩。
第四，做过各种盆腔手术，会有子宫脱垂的后遗症。
5.先天性骨盆肌肉无力松弛。
子宫脱垂的症状
子宫脱垂就是子宫下降到坐骨棘水平以下，甚至从阴道口冲出来，也叫吊茄子包。导致子宫脱垂的因素很多，如分娩损伤、老年、卵巢功能低下、先天畸形、腹压过大等。所以，大部分女性朋友可能很容易患上子宫脱垂，那么患上子宫脱垂会有什么症状呢？
1.月经不调，白带异常并增多。盆腔器官脱垂导致血液循环的紊乱，导致局部充血，影响正常月经，有时还会导致月经量增加。而且因为血液循环障碍，脱落器官导致白带异常增多。
第二，会有球状的物体从阴道里掉出，在走路或体力劳动时会更明显。严重时，人会因为整天在外面摔倒而感到不舒服，甚至会因为走路活动与裤子的摩擦而感染出血。
3.前面小编提到过，腹压是子宫脱垂的重要原因之一。通常子宫脱垂患者在大笑、咳嗽时，会引起腹压升高，从而导致尿失禁和尿液溢出。
子宫脱垂会影响怀孕吗？
子宫脱垂不仅影响大部分女性朋友的健康，还威胁她们的生命安全。但是，子宫脱垂的危害有哪些？比如子宫脱垂会导致月经量过多，因为子宫后倾，会导致卵巢的输卵管向后下方下垂；还有痛经；导致子宫内膜异位症，最重要的子宫脱垂也会影响怀孕。
虽然轻度子宫脱垂并没有想象中的那么严重，后期通过冷敷护理也可以治愈，但是患子宫脱垂的女性对受孕还是有一定影响的，因为子宫脱垂可以分为三度，一般一度或二度的患者还是有可能受孕的，后期如果治疗或护理得当还是可以怀孕的，但是分娩时也有一定影响。
对于子宫脱垂严重的患者来说，不孕是因为精液不易存在于子宫后穹窿和阴道内，如果患有子宫脱垂就会出现宫颈肥大。
所以子宫脱垂还是会影响怀孕，只是影响程度不同，严重程度不同。
子宫脱垂怎么治疗？
子宫脱垂是一种严重的女性子宫疾病。一不小心就会患上子宫脱垂。根据子宫脱垂的严重程度，其严重程度不同，影响也不同。轻者影响可能不大，重者不仅影响身体健康还会危及生命。那么现在就让我们来了解一下女性朋友在患有子宫脱垂时应该怎么做，如何治疗才能达到最好的效果。
现在我们从两个方面来看看如何治疗子宫脱垂。我们可以从轻度子宫脱垂和重度子宫脱垂两个方面来治疗。
1.轻度子宫脱垂。其实如果不是特别严重的话，可以试着做一些日常的辅助护理也是可以治愈的。最好不要做手术。平时可以通过增强自身免疫力来控制病情恶化；多注意饮食，不要暴饮暴食，因为会对腹部造成压力从而影响子宫脱垂的治疗；不要因过度劳累而使身体负担过重，避免因腹压加重子宫脱垂。
第二，严重的子宫脱垂。当子宫脱垂恶化时，需要及时到医院就医，因为对于严重的子宫脱垂，普通的日常护理对病情无效，此时可能需要手术治疗，但手术有风险，可能会对以后女性的一个生育问题产生影响。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。