由于当今社会生活节奏快，容易造成饮食不规律，导致气血不足，甚至有些女性朋友已经造成了内分泌失调，月经不调。所以，补益气血调经就成了很多女性朋友需要考虑的事情。那么，补益气血能调经吗？
如果真的是气血影响导致月经不调，可以通过补气血来调节月经，但如果不是气血原因导致的月经不调，或者补气血的药物含有大量活血化瘀的成分，就需要注意避免在经期服用，以免月经量过多给身体造成负担。
但如果女性朋友气血不足，甚至引起月经紊乱，其实是可以通过食补来改善的。平时可以吃一些红枣、鸡蛋、红糖、桂圆、豆类等。适量，对女性补气血有好处。但如果要吃药，需要去正规医院，在医生的建议下合理吃药，以免乱吃药对身体造成伤害。
除了补气血，影响女性经期的因素还有很多。因此，女性朋友们要注意自己平时的饮食习惯和日常作息，避免过度劳累或饮食不规律，以免造成身体负担，影响我们的身体健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。