女性经期有血块，是月经不调的典型表现。经期大量的血块不仅会影响女性的身体健康，还会对她们的情绪产生一定的影响。那么月经有血块会导致量增加吗？
女性正常月经为暗红色，粘稠，无血块。月经期出现血块，通常是因为子宫内膜脱落导致大量持续出血。月经寒导致气滞血瘀，还有血块。如果经期长时间有血块，很可能是子宫肌瘤引起的。如果偶尔出现这种情况，也有可能是情绪波动或环境变化造成的。没问题。如果长时间有血块，需要去医院检查确定病因。
月经量有血块怎么办？女性应该通过调整饮食和习惯来改善这种症状。平时不要吃辛辣刺激性食物，也不要过度劳累或剧烈运动，以防月经过多。日常应注意以下几点：
1.放松点。保持心情舒畅，避免烦恼愤怒，损伤肝脾，或七情五欲过度，惊扰冲任何而成为月经病。
2.适应温度。根据气候和环境的变化，适当增减衣服和被子。不要太冷，以免引起外邪，破坏血气，影响正常月经。
3.调整作息。经期不要过度劳累，剧烈运动。运动过度容易伤脾胃，容易导致月经不调导致失职或生化缺陷。
4.节育和禁欲。注意避孕、节欲、防病，避免过度生育(包括流产)和经期及经期后的性行为，否则会损害对仁、精血、肾气的崇拜，导致月经失调。
5.饮食适度。不要吃太多油腻、油腻、寒凉、辛辣、干燥之品，以免损伤脾胃，导致生化缺陷，或积水生痰、凉血、烧血而引起月经不调。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。