对于女性来说，月经来了，还是很麻烦的，会给女性带来一些困扰。主要是因为女性在经期的身体和情绪存在一些差异，比如有些女性在月经来的时候情绪波动很大。那么，月经来了，吃冰会不会延长经期呢？
很多女性都知道经期不能吃冰的食物，但是不清楚冰的食物会有什么样的危害。具体来说，经期吃冰不仅会延长经期，还会引起其他异常，因为冰会引起子宫血管收缩，可能会引起痛经。
因为月经来吃冰，肯定会影响子宫内膜的脱落，因为脱落子宫内膜的不适感是很平滑的，可能会导致月经的症状延长，导致月经异常滴漏。所以，月经来了，一定要注意保暖，不要吃生冷冰冷的食物。
这个寒性食物要注意，有些水果蔬菜是凉性的，经期要少吃。这些主要是丝瓜、冬瓜、海鸥笋、黄瓜、梨等食物。当然，我只是从冰箱里拿出来的，更别说吃了。冷天吃水果，可以用开水焯一下。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。