不想长高的孩子(担心孩子个子长不高)

孩子出生后，每个父母对孩子都有期待，除了对孩子未来的成就，包括孩子的长相身高，各方面的信任。在成长的过程中，父母开始担心孩子的身高。所有的父母都认为孩子的外貌不会改变，但是要在适当的时候注意身高，而且也必须长高。

孩子出生后，每个父母对孩子都有一定的期待，除了对孩子未来的成就，包括孩子的长相身高，各方面的信任。在成长的过程中，父母开始担心孩子的身高。所有的父母都认为孩子的外貌不会改变，但是要在适当的时候注意身高，而且也必须长高。但家长往往没有抓住孩子成长的关键点，最终错过了孩子成长的最佳时期。

儿科医生提醒：这五类孩子比较难长大。

很多家长认为孩子长得不是很高，而且随着社会的进步，人们的观念也在改变，人们越来越注重饮食。但其实影响孩子成长的因素有很多。

1.生长阻滞

生长迟缓，两岁前属于孩子的疾病更容易发生。有些是内分泌疾病引起的，有些甚至会影响孩子的智力发育。有些孩子虽然发育慢，但只要定期到医院检查治疗，身高还是可以保证的。他们最怕的就是父母不重视。直到孩子的骨性鳞片闭合，他们的基本身高才会有希望。因此，如果孩子明显比同龄人矮，家长应根据医生的判断，带孩子到医院的儿科生长发育科进行检查和后续治疗。

2.不良饮食和营养不良

在饮食方面，很多家长注重孩子的营养均衡，希望孩子能长高。但有些孩子吃得太多，最终积食，影响生长发育。另一方面，如果孩子吃得太多，只吃自己喜欢的食物，也会导致营养不均衡，最终很难长高。

面对这些情况，其实是可以改善的。在孩子的饮食中多添加锌硒片，帮助改善食欲，主要是补充锌，促进孩子的食欲和身体发育，也有利于孩子身高的增长，也可以改善孩子挑食的情况。

3.早熟青春期

儿童在新生儿和青少年中发育最快。如果孩子在青春期前加速发育，开始出现性特征，这就意味着孩子可能发育早，出现性早熟，会加速孩子骨骼的生长。虽然第一次比同龄高，但是骨龄会提前发育，最终身高会异常。

4.睡眠不好

不同年龄的孩子在成长过程中睡眠时间是固定的。如果睡眠时间不够，会导致生长激素分泌减少，从而阻碍孩子身高的增长。所以，要想让孩子长高，睡眠一定要充足，要让孩子早睡早起，进入深度睡眠，保证生长激素的正常分泌，促进孩子身高的发育。

5.家短。

当然，孩子长不高，也有遗传因素。父亲和母亲都很矮，所以孩子在这部分有遗传缺陷。但是也忽略了后天因素，使得孩子能够获得足够均衡的营养，然后进行体育锻炼，认为高发育也有帮助。

孩子一生都会遇到很多小编的问题。作为父母，孩子的监护人，最爱孩子的人，更应该关注孩子的成长，及时发现问题，最终促进孩子的健康成长，让孩子以后没有遗憾。