经常做美甲的女生都知道美甲护理有多重要。不仅是美甲需要美甲护理，我们平时也需要。指甲好坏可以反映一个人的健康状况。如果不注意指甲的保养，会让指甲越来越脆弱。接下来，Mama.com将普及如何保养指甲。
如何保养指甲
1.为了防止指甲下的污垢，保持手部美观，最好经常修剪指甲。如果想保留指甲，就把指甲的边缘摩擦光滑，修成椭圆形。指甲修剪的时机也很重要。最好在洗完澡指甲变软的时候修剪，然后用锉刀从两边向中间轻轻打圈，最后在指甲根部涂上营养油。手掌朝上的时候看不到指甲。
2.指甲油和光亮剂一般选择含醋酸盐的产品，而不是含甲醛或丙酮的产品。最好每周涂一次指甲油，最好留在指甲里不超过5天。
3.少做人造指甲。为了防止人造指甲在制造过程中消毒不彻底，导致指甲感染细菌和病毒。此外，一些人造指甲可能含有对天然指甲产生过敏反应的材料。更重要的是，人造指甲长期附着在指甲上，影响了天然指甲正常的水气交换和生长，从而使指甲变薄，强度变弱。所以少做人造指甲保护手。
4.不仅要注意外表，还要注意内在的基调。保护指甲也需要均衡饮食。最好改变偏食的习惯，多吃含维生素A、维生素B、维生素d的动物蛋白食物。
通过以上内容，相信大家都明白如何保养指甲了。希望你不要只是理解，而不要付诸实践。拥有好看的指甲也能为你的手加分不少。让我们开始关注自己的每一个细节，做一个精致的人吧！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。