很多女生因为烫发染发而饱受头发发苦之苦，干涩的头发感觉很不好。在理发店可以做什么样的护理？
头发干燥的朋友可以去理发店补充营养。如果她们做到了，就会有所改善，也会觉得自己的头发没有那么糟糕。如果他们需要做几次，他们的头发会看起来很有营养。一次大概50，80，120，具体看产品。也可以用离子烫发，中号头发120，150元左右。头发看起来柔软而直，直到长出新的头发。但是，烫发毕竟对头发有害，不像营养。说白了，营养就像我们吃营养，离子烫发就像人穿衣服。
除了去理发店，我们还可以在日常生活中打理头发。洗头的时候一定要选对洗发水。一般干性和受损发质可以选择中性洗发水。慎用去屑洗发水，优先选用损伤后护理洗发水。清洁并摩擦头发至不滴水，涂上修复蛋白还原酸，取适量均匀涂于头发上，从发根向发尾拉，停留3至5分钟，用温水冲洗干净。洗完头发后，用吸水性强的毛巾擦拭。尽量少用电吹风、电吹风、卷发棒，这些对你的头发有害，更容易造成头发干枯。
头发干透后，用梳子从发根到发尾梳理，出门前在头发上喷适量的一次性营养液。坚持一段时间后，你会发现发质有了很大的提升。一头柔顺的头发能让人看起来充满活力。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。