白发是每个人都头疼的问题。头发白的女生不仅不好看，还会让人觉得你一下子就很老了。但是有些人的白发是遗传的，不是他们自己选择的，所以是一个很烦人的问题。让白发变黑，相信是很多白发人的梦想。那么，遗传性白发是如何变黑的呢？
专家称遗传性白发尚未找到疾病的基因位点。只能推测，在有家族史的情况下，由于精神心理因素，致病基因更容易出现。要使遗传性白发变黑，我们可以试着注意以下几点：
1.学会调节情绪，劳逸结合，努力保持心情舒畅，避免精神危机。心理上的相对平衡对防止头发过早变白非常重要。
2.坚持体育锻炼，增强体质，促进全身血液循环，增强头发制造黑色素细胞的功能。
3.多吃富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物。可以选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用菌、海藻、新鲜蔬菜、水。
4.喝一些补酒，比如用枸杞泡何首乌，然后每天坚持喝一些，可以很大程度上乌发。
5.去一些专门治疗白发的医疗机构进行专业分析，在医生的指导下服药治疗。双管齐下，取得了良好的效果。
一般来说，遗传性白发不是那么好治的。以上方法仅供大家参考。虽然遗传性白发不好治疗，但我们可以尝试治疗，或许会有奇迹发生。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。