这是我大学生活中最美好的时光。大学生年轻稚嫩的时候,头发是一生中最美好的时光。但是,有些大学生头发稀疏。每次梳头,总是掉很多头发。大学生头发稀疏的原因有哪些?
1.脂溢性脱发
脂溢性脱发又称男性型秃发,表现为从两侧太阳穴和头顶开始脱发,然后脱发范围逐渐扩大。这个问题困扰着美国3500万男性,在中国这个比例还在增加。这种脱发通常是遗传性的,家族中多见,需要去正规医院采取药物或植发等专业治疗。
2.缺乏蛋白质
头发的生长依赖于蛋白质。如果饮食中垃圾食品过多,糖、盐、油过量,或者只吃素,都可能导致蛋白质不足,进而导致头发稀少。此外,缺铁和过度减肥的人也可能会脱发。这种情况下,最好多吃一些能补充蛋白质的食物,如大豆、黄豆、肉类、牛奶等,能有效补充蛋白质。
3.洗头太频繁
任何事情做多了都会有副作用。俗话说,过犹不及,洗头也是如此。头皮上的天然油将有助于保持头发健康和稳定。如果洗头不当,经常使用劣质、刺激性强的洗发水,或者洗发水用多了,头发就会变得干燥、脆弱、容易脱落。
4.过度美发
时装虽然光鲜,但也会留下隐患。发胶牢牢固定的直发,对发根和毛囊都是极大的考验。此外,含有有害化学物质的染发剂、高温烫发钳、吹风机都在打击和浪费头发的健康。所以在追求新颖的发型之前,首先要想好头发的承受力和持续性。
5.超压
整天生活在巨大的压力下,掉头发很正常。长期的压力会干扰人体的激素平衡,最终体现在掉发上。所以,保持良好的精神状态和良好的心情也是非常重要的。
6.母亲的亲属脱发。
男人总是盯着父亲的头发,害怕父亲有一天会秃顶。其实对于雄性激素过多导致的脱发,基因很可能来自你的母亲。注意你母亲亲戚的头发,这很可能是你未来的趋势。
7.血液循环不良
除了血液,固定在毛囊里的每一根头发都需要血流的滋养。如果血液循环出现问题,或者营养不良,都会影响头发。
8.疾病的影响
有些疾病和治疗方法也会使头发稀疏。甲亢、糖尿病、红斑狼疮等疾病都可能引起脱发或掉发。一些皮肤病,如癣感染,也会破坏毛囊的功能。另外,无论是治疗癌症常用的化疗还是放疗,都会导致脱发,但这种情况会随着治疗的结束而逐渐好转。
本文介绍了大学生头发稀疏的八种可能原因。如果你是大学生,发生了头发稀疏的情况,可以参考这篇论文,找出你头发稀疏的具体原因。找到之后就可以对症下药进行身体调理,改善头发稀疏的情况。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。