炎热的夏天即将过去，清爽的秋天已经到来。秋天，天气通常是干燥的。如果不好好打理头发，头发很容易干枯毛躁。如果头发干枯毛躁，需要及时护理。其实头发毛躁的时候，人们可以在头发上抹点东西，会让头发看起来更加柔顺。那么应该怎么护理呢？
1.平日洗头的频率
洗头会洗掉留在头发上的灰尘和污渍，但也容易带走头发里的油脂。面对干性发质，建议每周洗头2-3次，既能保证头发清爽，又能有效防止营养物质过度流失，保护头皮。
2.正确选择洗发水。
对于这样的干性发质，在选择洗发水的时候，要选择弱碱性强滋润度的洗发水，并且最好搭配护发素，坚持每次洗头后使用护发素增强头发柔顺度，从日常洗发水开始护理滋养头发。
3.注意头发的健康
为了改善头发干燥的现状，我们必须重视头发的健康。干性发质干性发质容易打结。在日常梳理中，要轻轻梳理，不要用指甲使劲挠头皮，以免伤及已经脆弱的头皮。用指尖按摩就可以了。
以上就是我们给大家介绍的护理方法。如果头发不是特别油腻，尽量不要天天洗头，一周洗两三次就好。还有，要选择好一点的洗发水，尽量选择酸性更强的洗发水，洗完头后涂点护发素。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。