脱发是一个普遍的问题。如果脱发不严重，也没必要大惊小怪。可能属于正常代谢。但如果脱发非常严重，就需要找到脱发的具体原因，然后积极护理。头发那么长容易掉头发吗？本文就来谈谈这个问题以及脱发的原因。
一、头发长了容易掉头发吗？
不超过100根头发属于正常脱发。人每天梳头，都要掉一些头发，这是一种代谢现象。平均每天掉几十根头发很正常。在早春和深秋，由于激素分泌，女性的生理状态不容易保持平衡，有时不用担心一天掉一百根头发。营养不良的长发会比短发更容易掉头发！
二、脱发的原因有哪些？
1.精神紧张引起的内分泌失调
在生活、工作、学习过程中，精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等。导致我们的休息时间减少，失眠，焦虑，使人长期处于精神错乱的状态。这会导致内分泌失调，内环境恶化，营养不良，毛囊因缺乏营养而萎缩，最后头发从发根脱落。
2.物理和化学脱发
使用劣质洗发水、刺激性染发剂、频繁烫染、造型对发质的伤害特别大！请注意！
还有就是长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发。
3.身体疾病
病毒和高热损伤毛母细胞，抑制毛母细胞的正常分裂，使毛囊处于休克状态，从而导致脱发，如急性传染病、长期服用某些药物等。众所周知，在化疗的过程中，会出现大量的脱发，甚至秃顶。
此外，肥胖虽然严格来说不是身体疾病，但也会导致毛母细胞赌博，导致营养不良和脱发。
同理，不言而喻，过度减肥肯定会导致营养不良。希望大家以身体健康为重。
4.遗传性脱发
遗传性脱发又称先天性脱发，遗传自父母。一般男性遗传为显性，女性遗传为阴性。所以经常看到男性朋友掉头发，女性朋友很少看到秃顶(不好意思，这样称呼更直观)。
5.生活习惯导致脱发。
作息不规律，经常熬夜加班，通宵打游戏，导致新城代谢紊乱，身体运行部门正常。
通过本文的介绍，我们可以知道，脱发是一种正常的生理现象，如果出现少量的脱发，也不必紧张。而且，留长发比短发更容易脱落，因为它需要太多的营养。如果你脱发严重，那么你可以对比一下这篇文章中提到的脱发原因，看看你到底哪里出了问题。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。