染发是现代女性经常做的事情。最好选择一些纯天然的染发剂染发，对头发和身体的伤害会小一些。很多人染发后感觉头发变硬了。染发后头发硬了怎么办？染发后如何主动护理头发？
1.染发后头发硬了怎么办？
1.用醋洗头。醋能软化你的头发，让它变得更细更软。
2.用啤酒洗头会让头发顺滑，还可以做更多的护理和营养。
做日常护理的时候，每次加几滴橄榄油，防止干燥，每次洗完也可以喷点蛋白水，或者涂点一次性护发素。
3.洗澡洗完头发后，涂上护发素，戴上浴帽，15到20分钟后取下，洗干净。
4.头发也需要各种营养，所以保持饮食平衡，合理食用富含蛋白质、维生素、矿物质的食物非常重要。
二、染发后如何护理头发
第一，加强滋养。
建议你不仅要每次洗头都用护发素，还要每周做一次深层滋养护发。还有，洗发后使用精华液时，一定要从发根到发尾涂抹，重复三次，直到精华液全部被吸收，这样护发素才能达到最佳效果。
第二，常吃豆类。
建议多吃豆腐等豆制品，既能增加头发的光泽和弹性，又能防止头发开叉或断裂。
第三，染发后用低水温洗头。
烫发后护理头发，除了选择适合自己发质的洗发水和护发素，还要注意水温。你要知道温度越高越好。
第四，多吃黄色水果和绿色蔬菜。
染发后发质差，我们也可以通过补充维生素来改善。比如维生素B可以促进头发生长，让你的头发呈现自然光泽，而维生素C可以激活微血管壁，帮助头发吸收血液中的营养物质。
本文介绍了染发后头发发硬怎么办，以及染发后如何护理头发。如果你经常染发，那么你一定要学会这篇文章中的这些护发方法，这样才能把染发剂对头发的伤害降到最低，让头发更漂亮。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。