现代社会竞争激烈,很多年轻人承受着双重压力。可能就是这个原因,很多年轻人都掉头发了。年轻人脱发是普遍现象。如果你有脱发,最好仔细寻找造成这种情况的原因,然后对症下药,这样才能事半功倍。
一,青少年脱发的中医分析
脂溢性脱发多见于男性,常形成典型的太阳穴高而深的外观,发病早,进展快。女性脱发的特征是头顶头发变少。
中医认为脂溢性脱发有两个原因:一是体内血热,饮食起居不当,内生湿热,熏蒸发根,导致脱发,中医称之为“毛腐脱发”;二是肝肾不足,精血不足,不能调养,导致脱发,称为“白屑风”。前者表现为头发头皮油腻、口渴、便秘、小便黄、体热,后者表现为头发干枯、脱落干屑、面色萎黄、体虚等。
二、如何治疗脱发比较好?
有些年轻人,头皮出油特别明显,头发老是油腻,要在辨证的基础上涂一些疏肝补肾、祛风除湿的药物,可以在短时间内止住脱发。在此基础上,根据不同的体质,比如湿热者要调养相应的重视程度,血虚肾虚者要用一些补血补肾的药物。经过一段时间的治疗,脱发可以得到有效的缓解。
对于轻度和中度脱发,也可以使用简单的自我治疗方法。沿头皮中心前后方向各画一条线,沿两条螺旋线各画一条线,在前后中线和螺旋线的中间左右各画一条线。沿着这五行轻轻拍打,每次5-10分钟,每天3次,连续15天,效果不错。
四、脱发,日常预防很重要。
此外,长期紧张的生活节奏、睡眠质量差、考虑过多、饮食不规律、油腻辛辣食物过多等。常诱发和加重脱发。因此,预防脱发要注意调节情绪,加强体育锻炼,保证充足睡眠,控制饮食,少吃羊肉、辣椒、烧烤、油炸、奶油等易湿热的食物,多吃黑芝麻、黑豆、香蕉、菠菜、带鱼等食物。
本文介绍了中医对年轻人脱发的分析原因,以及如何中医治疗年轻人脱发。如果你是一个脱发严重的年轻人,你最好按照这篇文章中的方法来调整你的身体,也许你真的可以治愈脱发。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。