因为繁重的学习和工作，很多人经常熬夜，长期透支身体健康，导致头皮疼痛，脱发。从中医的角度来看，脱发多为肾气不足所致，治疗脱发最好的方法是食疗。那么，如何治疗头皮疼痛和脱发呢？让我们一起来看看。
1.将盐和温开水混合均匀后，每周洗头一至两次，不仅能有效防止脱发，还能去除头皮屑。
2.准备几片明矾和姜黄，然后一起做成丸子，每次服用五克，一天两次。
3.放入干柏枝、半夏、花椒仁，然后将这些药材放入水中，与适量蜂蜜一起熬制。使用时，加入适量生姜汁，搅拌均匀，然后涂抹在患处，每日两次。
4.准备痱子、侧柏叶、核桃，然后捣碎泡在雪水里梳头。此法主要治疗肾虚引起的脱发。
5.将半干姜切成薄片，然后轻轻摩擦脱发的位置，每次20分钟，然后早晚各一次，一周为一个疗程。生姜需要的时候要切片，最好不要切好，不要用。使用这种方法治疗脱发的主要原因是用生姜摩擦头皮，可以有效增加局部未指定的血液循环，刺激毛囊，使头发重新生长。
以上是妈妈介绍的关于“如何治疗头皮疼痛和脱发”的内容。com百科。虽然中医治疗脱发需要很长时间，但是效果还是很明显的。建议在治疗脱发之前先了解脱发的原因，以便对症下药，让身体快速恢复健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。