虽然我们体内锌的含量很低，但是一旦缺锌，就会出现各种不适症状。比如宝宝缺锌会影响食欲，面色蜡黄，肌肉消瘦。成年人缺锌可能会导致头发不健康，精神状态不佳。白发已经成为我们形象的最大威胁。但是缺锌头发会白吗？我们一起来看看吧。
缺锌会使头发变白吗？
锌素有“智能元素”之称，但量少作用大。因为缺锌不仅影响心智，还会引起皮肤粗糙、头发发黄、白发等身体问题。了解锌的方方面面，掌握缺锌症状，及时补锌。拒绝缺锌，让智慧与美丽并存。
白发的常见原因
1.心理因素
当人长期处于焦虑、紧张、抑郁的状态时，大脑的血液循环和内环境会受到一定程度的破坏，出现头痛、头晕、头发花白等现象。
2.营养状况不良
如果饮食中缺少铜、钴、铁和蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6等。时间长了，头发会由黑变白。
3.疾病、药物和遗传学
垂体功能减退、甲亢等内分泌失调，肺结核、伤寒、恶性贫血等消耗性疾病，植物神经功能障碍等慢性疾病，都是头发由黑变白的原因。
这就是妈妈。com百科介绍关于“头发缺锌会变白吗？”总之，缺锌可能导致白发，但并不是所有的白发都是缺锌引起的。白发的原因有很多。只有发现自己的问题，才能及时治疗白发问题。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。