有问题就有答案
Q1：膝盖上下楼都不舒服什么问题造成的呢？吃氨糖有用吗？
如果是股四头肌无力引起的，练习大腿肌肉的收缩。站直，反复收缩大腿肌肉50次，一天三次或练习至发酸。另一件事是收紧椅子上的脚，把腿抬起来伸直，一天三次，每次50次。最好在17-19岁练习。
Q2：膝盖上楼时有点不舒服，服用氨糖可以吗会有效果吗
原因如下：1 .平时锻炼不是很科学合理(比如多次长期超负荷锻炼或者长期缺乏锻炼！)2、运动负荷突然增加引起的！(也就是平时的负荷远远小于这几天的运动量。) 3.对于疾病(但可能性很小)，建议如下：每天运动后，用热毛巾敷(5-10分钟)，睡前轻轻敷(5-15分钟)。如果是疲劳和突然的运动超负荷，会明显缓解或消除！不知道腿疼是不是其他原因引起的！嘿，嘿，手斗，给分.
Q3：膝盖上下楼都不舒服什么问题？需要吃点什么补充吗？
膝盖的生理结构我们的膝盖由三块骨头组成：大腿骨的下部、胫骨的上部和膝盖骨。这些骨头通过牢固的韧带和肌腱固定在一起，膝盖通过软骨得到稳定和缓冲。膝盖的结构非常复杂，任何结构性损伤都可能引起疼痛。“膝骨关节炎”是最常见的骨关节炎，是膝关节软骨“磨损”的结果，在50岁以上人群中更为常见。我们知道，软骨是一种保护性组织，可以使骨组织在其表面无摩擦地滑动或旋转。软骨磨损后，关节面变得粗糙，容易发炎疼痛。03软骨磨损的原因1。随着年龄增长，膝关节软骨自然退化；2.膝关节损伤(骨折、韧带撕裂、半月板损伤)；3.膝盖反复疲劳(长期重体力劳动和剧烈运动)；4.软骨遗传易感性异常；5.肥胖和超重。这意味着膝骨关节炎的发病率会随着年龄的增长而增加，这种疾病可能发生在任何人身上。事实上，这种疾病通常在我们的膝盖出现疼痛、僵硬和活动受限等症状之前就开始了。因此，膝骨关节炎是一种进行性疾病，早期诊断和治疗是关键。04膝骨关节炎患者的常见症状1。久坐后站立、爬楼梯或下坡时，膝关节前部疼痛会加重；2.通常膝盖后面没有疼痛；3.膝盖疼痛可能会影响睡眠。随着软骨磨损的加深，症状会变得更加严重。即使没有负荷或运动，也可能出现持续性疼痛，甚至关节畸形。膝骨关节炎无法治愈，但症状可以控制。膝骨关节炎会导致各种身体和功能的限制，影响我们的生活质量。所以平时要注意膝盖的保养，尽量避免长期大量的体力活动和过度运动，保持健康的体重，从而减少软骨损伤。如果有相关症状，积极的针对性康复训练可以帮助改善功能，保持力量，从而缓解疼痛、不适等各种症状。
Q4：膝盖疼是怎么回事？吃氨糖有用吗？
膝盖疼，腿软，是什么病？吃氨糖有用吗？听主任医师的道理是有关系的：膝盖疼；膝盖疼痛；拍打柔软的腿；髌骨软化；氨糖；氨基葡萄糖；玻璃酸钠；髌骨摩擦试验；爬楼梯
Q5：膝关节不舒服，补充氨糖有用吗？
当然是有用的，氨糖是人体内关节器官的核心物质，也是关节液的重要组成部分。一般膝盖不舒服，有可能是关节软骨磨损所导致的，而适当的补充氨糖能够提供软骨所需的营养，健力多氨糖软骨素钙片
Q6：膝盖疼痛，服用氨糖有用吗
听说氨糖是组成软骨的重要成分，所以氨糖应该对骨关节炎造成的膝盖疼有用，因为骨关节炎就是由于软骨磨损造成的。一般年纪大了，体内氨糖流失比较严重，软骨磨损也比较厉害，都会多少有点关节不舒服，我爸就是五十多岁的时候开始说爬楼膝盖疼的。旭福益节的氨糖钙片，我爸大概吃了2、3个月上楼就不太疼了，现在还一直吃着，就算日常补充了。还有啊，平常也要注意少用膝盖，能坐电梯就不爬楼，平常做家务也尽量坐着，避免蹲着太久什么的，减轻膝关节的负担，保持得挺好的。