胖是每个吃货的梦想。如果你真的想胖，你希望它胖在合适的位置。“浪胸涨”是每个女性朋友的追求，但是不敢尝试手术，不敢吃药，因为不安全。所以只能靠食物来补充，那么吃什么可以丰胸不发胖呢？
说到丰胸，首先想到的食物应该是木瓜。木瓜中含有的丹皮酚可以促进乳房发育，还含有维生素E，对丰胸有重要意义！而且木瓜属于水果类，不含高热量脂肪，可以丰胸不发胖！但是木瓜含有Carica Papaya L .吃多了会肚子疼！
另外，多吃种子和坚果，如大豆和花生，它们含有大量的卵磷脂。杏仁、核桃、芝麻也富含蛋白质。对丰胸都很有好处，而且还是低热量低脂肪的食物，既能增强丰胸又一举两得！
还有，多吃富含高蛋白的食物，比如牛肉、瘦肉。是胸肌组织生长发育必不可少的成分，可以很好的帮助胸肌的生长发育。还有富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪。胶原蛋白可以促进丰满，保持胸部组织的弹性。
但也不是绝对的。每个人的体质不一样，所以每个人的身体吸收也不一样。这些食物既健康又有营养。即使吃了它们，对丰胸也没有太大的作用，但是多吃对身体也是有好处的！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。