夏天到了，天气这么热，人的心情会烦躁。夏天睡觉很头疼。相信很多朋友都会失眠。今天，边肖将向您介绍洋甘菊精油，它可以缓解焦虑、紧张、愤怒和恐惧，使人放松、耐心和感到平静。缓解焦虑，镇定心神，对失眠很有帮助。
洋甘菊精油不仅具有极佳的舒缓效果，还能缓解焦虑、紧张、愤怒和恐惧，使人放松、耐心、平和。缓解焦虑，镇定心神，对失眠很有帮助。此外，它还可以缓解烧伤，水泡，发炎的伤口，溃疡和愈合。有助于改善湿疹、水疱、疱疹、牛皮癣、过敏性皮肤和一般过敏。它能镇静破裂的毛细血管，改善弹性，对干燥和发痒的皮肤非常有效，是一种极好的皮肤净化和护理产品。
洋甘菊精油的用法
1.敏感肌肤：每天涂抹按摩两次；
2.干燥敏感肌肤：每天涂抹按摩两次；
3.早晚洗脸时，用毛巾敷脸5分钟，有舒缓收敛作用；
4.改善缺油肌肤：能平衡油脂分泌，增加肌肤自身保湿。
洋甘菊精油是单方精油，不要直接用在皮肤上。可与基础油或护肤霜混合使用。洋甘菊精油对头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛、消炎、消化不良等有疗效。情绪作用：缓解压力，放松身心，安眠。适合任何皮肤，尤其是干性和敏感性皮肤。
总的来说，洋甘菊精油的功效还是很强的，也被人们广泛使用。但并不是所有人都适合精油。如果你在经期，孕期或者哺乳期，精油是不能用的。另外，在使用过程中，一旦出现红肿发痒的现象，一定要立即停用！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。