很多女生都知道敷面膜可以唤醒肌肤，保持年轻，但是很多女生都不知道什么时候敷面膜是最好的时机。很多上班族可能觉得一天结束工作回到家洗个热水澡是敷面膜的最佳时间，但其实早上才是敷面膜的最佳时间。
1.白天敷面膜怎么样？
人体早上醒来，经过一夜的休息，皮肤会严重缺水。这一点在你早上洗脸的时候很容易发现。早上洗完脸，会觉得紧绷。这时候用补水面膜补水最合适。最佳时间在6:30-7:00之间，敷面膜皮肤吸收最好。但是需要注意的是，美白面膜千万不要敷，因为美白面膜里有很多感光成分，比如柠檬提取物。你做完美白面膜，可以出去接受一整天的阳光洗礼，最后只能越来越黑。
2.我应该什么时候敷什么面膜？
1.时间：早上6:30 ~ 7:00吃早餐时，建议选择能增强皮肤耐力、清爽抗过敏的眼膜，帮助皮肤抵御灰尘和阳光的暴晒。早上敷面膜时间越长越好。皮肤只会吸收自己需要的营养。如果时间太长，面膜会干透。反而会吸走脸上的水分，造成皮肤不适。
2.时间：上午12:00这个时间对于OL来说是午饭时间，而对于全职太太来说，刚刚做完家务，是做美白面膜的最佳时间。不管是选择编织面膜还是涂抹面膜，一周使用一到两次。如果想达到快速美白的效果，也可以按照产品说明连续使用几天，这样效果会更好。
3.晚上9: 00:此时人体激素的分泌和血压都有所下降，加上身体的劳累，皮肤容易出现细小的干纹。这时候可以用一些保湿精华或者保湿面膜，给皮肤补充一些“营养餐”。
事实上，边肖认为敷面膜没有所谓的最佳时间，每个时间段的效果都不一样。只要把握正确，美其实很简单！但是面膜不能天天做，因为会降低皮肤的自我修复能力和自我抵抗能力，所以边肖建议最好一周敷2~3次面膜！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。