泡脚的好处有目共睹。用热水泡脚可以活血祛寒，这是常识。但泡脚的同时，也可以在热水中加入不同的成分，达到不同的疗养效果。比如加醋可以提高泡脚的功能，这样不仅可以睡得更好，还可以让脚皮更白！但是用什么醋泡脚呢？边肖会详细告诉你。
泡脚用什么醋？
普通的醋就好，比如白醋，泡脚有很多好处，经常喝有益健康。最好用60度左右的热水，白醋和水的比例约为1:10。
还有哪些泡脚的方法？
将脚浸泡在热水中
在热水中加入一些中药，会有一定的强身健体的作用。冬季可选用桂枝、金银花、红花，高血压患者用菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参、冰片泡脚。
将脚浸泡在盐水中
只需在半盆热水中加入两汤匙盐。经常用盐水泡脚可以杀菌，预防脚气。
将脚浸泡在姜汁中
手脚冰凉的祛寒疗法在温水中加入几片捣碎的生姜来祛寒。
以上介绍了泡脚用什么醋好。方法简单易学。感兴趣的朋友不妨去秋冬泡一泡。用醋泡脚是非常健康的做法。长期坚持可以大大改善亚健康状态，让你更有活力。需要注意的是泡脚时间不能太长，水也不能太热，否则事与愿违，达不到预期效果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。