面膜可以说是女生的日常必需品，每周都需要用。在合适的时间敷完面膜后，你会觉得自己的皮肤状况一下子改善了一百倍；如果在错误的时间敷面膜，会觉得皮肤更差。那么，敷面膜的最佳时间是多久呢？让我们和边肖一起看看。
敷面膜的最佳时间
敷面膜的最佳时间是晚上10点到凌晨2点。因为此时人体的新陈代谢会变慢，这种状态下皮肤的吸收效果和修复能力是最好的。如果可能的话，面膜后睡觉，第二天你会发现皮肤水嫩光滑。
敷面膜的最佳时间是多久？
要选择最适合自己肤质的面膜，敷面膜前先用洗面奶清洁面部，然后用温热的毛巾敷脸3分钟，再敷上适合自己肤质的面膜，用手轻轻抚平，让面膜更贴脸。一般敷面膜15-20分钟就够了。这个时间已经让脸部吸收了足够的精华。敷的时间太长，不但吸收不多，反而会导致面膜上的精华挥发，造成浪费。
敷面膜的最佳时间是多久？晚上10点到凌晨2点敷面膜最有效，一次敷15 ~ 20分钟左右就够了，也能让皮肤处于最佳状态。另外，面膜要贴合你的肤质才有效，否则会让你的皮肤更差。如果不知道自己属于哪种皮肤，可以做一些小测试，然后选择面膜。最后，希望大家都有一个漂亮的皮肤状态。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。