面膜绝对是爱美人士不可或缺的护肤品。用起来很方便，保湿效果特别好。但是敷面膜有时间要注意。大部分人可能会选择晚上敷面膜，但是由于各种原因，有些人可能会选择早上敷面膜。那么早上敷面膜的最佳时间是什么时候呢？
早上敷面膜。
其实早上也是敷面膜的好时机。因为人体早上醒来，经过一夜的休息，皮肤会严重缺水。这一点在你早上洗脸的时候很容易发现。早上洗完脸，会觉得紧绷。这时候用补水面膜补水最合适。最佳时间在6:30-7:00之间，敷面膜皮肤吸收最好。但是需要注意的是，美白面膜千万不要敷，因为美白面膜里有很多感光成分，比如柠檬提取物。你做完美白面膜，可以出去接受一整天的阳光洗礼，最后只能越来越黑。
晚上敷面膜。
但比起早上早起，晚上的效果可能更好，最佳时间是晚上10: 30到凌晨2: 00，此时各方面的新陈代谢相对最快，身体各器官也在加速排毒和新陈代谢，皮肤的新陈代谢处于高峰期。这时候给予皮肤再生修复所需的营养是很重要的，尤其是25岁以上的妹纸，不过还是建议这样做。
面膜经常在皮肤缺水或出现其他问题时使用，一定要选择最佳时机。一般来说，晚上10: 30到凌晨2: 00是个不错的选择，但是熬夜对皮肤也不好，所以如果要在早上涂的话，早上6: 30到7: 00之间可以最好。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。