00-1010蛋清蜂蜜面膜基本上是所有美女都会做的面膜之一。因为材料比较简单，很多美女经常自己做面膜，但是其实有一个误区，认为面膜是个好东西。如果每天都涂，皮肤会吸收更多的营养，所以护肤效果会很好。这种想法是错误的。
蛋清面膜可以天天做吗？
蛋清面膜不能天天做。虽然蜂蜜和鸡蛋都是天然物质，但是如果经常给皮肤做面膜，会出现皮肤营养过剩，但是会出现皮肤松弛和毛孔堵塞的情况。
一般蛋清蜂蜜面膜一周两次效果最好，因为蛋清有收缩毛孔的作用。如果每天使用蛋清蜂蜜面膜，会使皮肤变得敏感，皮肤在一周内需要一个休息时间，所以最好的效果是一周做两次。
蛋清面膜怎么做？
准备：鸡蛋1个，小蜜蜂(普通蜜蜂)面膜碗1茶匙
制造步骤：
第一步：首先将鸡蛋打散，取蛋清，放入面膜碗中，充分搅拌至全部起泡。
第二步：加入蜜蜂，继续搅拌，直到均匀。蛋清蜂面膜现成，简单易做。
使用方法：洁面后，将蛋清蜂面膜均匀涂抹于面部，15至20分钟后即可清洁。
面膜时间：晚上10 ~ 11点左右或睡前。
功效：蜜蜂有很好的保湿美白效果，能锁住面部肌肤水分，美白肌肤。蛋清可以帮助皮肤收缩毛孔。长期使用蛋清蜂面膜，可以减少眼角和嘴角周围的皱纹，增加面部细胞的深层代谢，让你永远留在脸上。
蛋清蜂蜜面膜的最佳敷用时间
蜂蜜蛋清面膜的最佳敷用时间是在晚上，晚上12点到凌晨3点是皮肤自行修复受损细胞的时间，所以最好在这个时间之前或者睡前敷用，有助于随着新陈代谢将营养物质送入皮肤底层。蛋清面膜最好每周使用一次，连续使用一个月，对干性皮肤效果明显。秋冬干皮是护肤好帮手。做的时候可以稍微厚一点，涂抹均匀，同时按摩脸部，促进血液循环。去除污垢，紧致肌肤。
无论哪种面膜都不能天天做，皮肤吸收营养需要一个过渡期。如果每天敷面膜，皮肤会吸收过多的营养，导致后面的营养没有被吸收，可能会残留在皮肤表面，阻碍细胞呼吸，适得其反，所以一定要注意自己敷面膜的频率。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。