有的人头皮容易长痘痘，经常有红色的丘疹和脓包。很多人认为这种现象可能是体内炎症引起的。其实真正的罪魁祸首是头皮油脂分泌过多，毛孔堵塞。想要彻底解决头皮长痘的症状，首先要疏通痛苦的头皮上的毛孔。下面给大家介绍一些疏通头发毛孔的小技巧。
头皮毛孔堵塞怎么办？
1.可以用药物进行治疗。头皮毛孔堵塞的原因有很多。严重的话可以开一些擦的药。毛孔堵塞会引起脱发和皮肤疼痛，最好尽早治疗。
2.毛孔堵塞可能是饮食不当造成的。如果经常吃辛辣的食物，也会引起毛孔问题，尤其是头皮毛孔堵塞，这是很容易发生的，所以最好饮食清淡，少吃辛辣的东西。
3.经常熬夜也会造成毛孔堵塞。在毛孔堵塞的治疗过程中，要养成早睡早起的好习惯。晚上早睡，睡眠充足，有助于身体健康，防止毛孔堵塞。
如何防止毛孔堵塞？
1.为了防止毛孔堵塞，一定要用干净的洗发水洗头。每两天洗一次头是最合适的。不能天天洗头，也不能长时间不洗头，对头皮不好。
2.最好选择木梳或者牛角梳，可以按摩头皮。不要太用力梳头发。不要选择太锋利的梳子。如果梳头得当，可以有效防止毛孔堵塞。
3.如果经常按摩头皮，要注意头皮的血液循环，不容易造成头皮问题。每次洗头最好按摩头皮五分钟左右，可以有效防止头皮毛孔堵塞，以及毛囊炎等其他头皮问题。
疏通头发毛孔的小窍门还真不少，而且大多简单易行，对于改善头皮油脂分泌过多的症状比较实用有效。掌握了这些小技巧后，头皮长痘的机会就会减少，头皮长痘的烦恼也会逐渐消失。不仅我们的头发需要适当的护理，我们的头皮也需要适当的护理。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。