鸡蛋是一种很常见的食材，不仅营养成分高，利于人体吸收，还可以用来做面膜。蛋清敷脸可以缩小毛孔，使皮肤紧致光滑，减少皱纹。那么蛋清为什么能收缩毛孔，有什么样的效果呢？
一、蛋清的作用
蛋清含有丰富的蛋白质、蛋氨酸、维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质。蛋清中的蛋白质氨基酸组成最接近人体，其生物价也最高。蛋清还具有清热解毒、消炎护肤、增强皮肤免疫功能的作用。
二、毛孔粗大的原因
1.污染堵塞。油脂分泌旺盛造成的堵塞，使皮肤新陈代谢不畅，不能如期脱落，导致毛孔变大。痘痘和粉刺的过度挤压，容易伤及真皮层，毛孔会越来越大。涂刺激性的化妆品和面霜也会堵塞毛孔。
2.吸油过多。频繁使用吸油纸和深层清洁面膜，容易扰乱油脂的正常分泌。很多深层面膜都是先把毛孔放大，让油脂和污垢从毛孔里带出来。
3.抽烟。香烟会收缩身体的血管，减缓血液循环，营养物质无法顺利输送到皮肤细胞，导致皮肤干燥、老化、毛孔粗大。
三、蛋清面膜的制作
1.取一个鸡蛋，将蛋黄和蛋清分开，将蛋清放入容器中。
2.充分搅拌蛋白，直到它们全部变成白色泡沫。(油性皮肤的人可以这样做，中性皮肤的人可以加几滴蜂蜜，加强保湿补水。)加入蜂蜜后，搅拌均匀。
3.用温水洗脸，然后用洗面奶洗脸。记得用暖毛巾敷脸3-5分钟，让毛孔自然张开。
4.用小刷子将准备好的蛋清面膜敷在脸上，等待20分钟左右。
5.最后用清水清洗面膜，涂点精华液或爽肤水收缩毛孔。
毛孔护理一直是爱美人士护肤的一大难题。她们最怕脸上的毛孔越来越大，皮肤越来越粗糙。现在不用再担心了。蛋清面膜可以解决问题。一个小鸡蛋既便宜又容易做。只要每周涂抹2-3次，不仅能收缩毛孔，还能使皮肤紧致有弹性。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。