轻轻跨过美丽的岁月，现在，人们更加注重面部皮肤的健康。随着时代经济水平的不断提高，有些人压力大，长时间工作，熬夜，导致内分泌失调，所以皮肤会越来越差。米醋和白醋是生活中常见的食物，那么用米醋洗脸好还是用白醋洗脸好呢？
米醋洗脸比白醋洗脸好。一般来说，米醋是自酿的，而白醋既是自酿的，也是合成的。如果成分标明是醋和水，说明白醋是合成的。作为外用的醋，米醋比白醋好，因为白醋大部分是用醋精勾兑的。为了避免人工醋含有其他不良物质，建议天然米醋更适合洗脸。
用米醋洗脸：
每天洗脸时，只需在脸盆里滴7-10滴米醋或普通矿泉水瓶盖一半量的醋即可。将醋和水混合均匀后泼在脸上，或者干脆将脸浸入脸盆、温水或冷水中。大约一分钟后，倒掉水，然后开始正常的洗涤程序。
注意事项：
1.用醋洗脸时注意不要浓度过高。一般来说，一盆水加半瓶普通矿泉水就够了。否则会刺激皮肤、黏膜、眼睛和嘴唇。
2.用醋洗脸可以直接代替洗面奶，或者如果要用洗面奶，一定要用温和的。
3.洗完脸后，最好涂上护肤霜，包括爽肤水和乳液，并用手指按摩。
4.醋洗脸只适合油性和中性皮肤的人，尤其是油性皮肤的人。记住，如果是干性皮肤，建议不要用。
5.最好用粮食酿造的米醋，不要用酒精勾兑的醋精，不然效果没那么明显，还可能伤皮肤。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。