橄榄油被很多朋友用过。日常生活中，朋友都是用来做饭的吗？食用橄榄油营养高，色泽鲜艳，气味宜人，但是橄榄油可以用来美容吗？在美容方面有什么样的神奇功效？今天，边肖将和你一起去看一看，也许会有意想不到的收获。
橄榄油可以用来护肤吗？
要知道这个问题，我们先来了解一下橄榄油中有哪些营养成分。首先，橄榄油富含油酸、亚油酸和亚麻酸，都是不饱和脂肪酸，不仅能有效维持我们体内胆固醇含量的平衡，还能帮助我们中和皮肤中过多的油脂，消除各种化妆品中的有害成分对皮肤的伤害。
橄榄油不仅含有不饱和脂肪酸，还含有丰富的维生素。a、B、D、E、K都有，尤其是维生素E，有很好的抗氧化作用，可以延缓我们的衰老，滋养我们的皮肤。橄榄油还含有其他抗氧化成分，对我们的皮肤有好处。
食用橄榄油的护肤小方法
首先，橄榄油有很好的抗皲裂效果。嘴唇干裂或身体其他部位皮肤干燥可以通过涂抹适量橄榄油来改善。瘙痒、痱子等。皮肤干燥引起的可以通过涂抹橄榄油来治疗。
在我们上妆之前，也可以在脸上涂上少量的橄榄油，这样不仅可以先滋养皮肤，减少化妆品对我们皮肤的伤害，还可以让化妆品更好的附着在我们的皮肤上，同时在卸妆的时候涂上一些橄榄油，同时保养我们的皮肤。
我们平时做按摩和SPA的时候，橄榄油也是比较实惠有效的滋养精油。它不仅可以延缓我们皮肤的衰老，还可以让我们的皮肤更加水润有光泽，减少皱纹的产生率。
食用橄榄油可以美容。小伙伴是不是突然觉得自己的橄榄油瞬间高了很多，不仅能吃还能护肤，真的很好？小伙伴们在使用橄榄油进行美容的时候，要对橄榄油有所了解，这样才能更好的利用橄榄油进行护肤，让我们的皮肤看起来更漂亮。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。