对于很多青春期的少男少女来说，长痘痘是一件很无聊的事情，特别影响美观。但是，每个人或多或少都会经历痘痘，这是不可避免的。一般来说，痘痘和我们身体的一些内在因素有很大的关系。下面我们来看看脸颊两侧的痘痘如何从内部调整。
两边脸颊长痘痘是什么原因？
大部分痘痘都是因为两个原因造成的，一个是因为皮肤出油，皮脂腺太发达，皮脂分泌过多。如果由于其他原因导致毛孔堵塞或者排油不畅，皮脂腺就会继续分泌，皮脂就会堆积在毛孔里，变成痘痘。
还有一个原因是体内激素分泌失衡，导致皮肤长痘。如果皮肤的皮脂腺过于发达，皮脂分泌旺盛，毛孔就会堵塞，导致排油不畅。如果皮脂腺继续分泌，皮脂就会堆积在毛孔里，变成痘痘。
脸颊两侧长痘痘怎么调整？
第一，时刻注意面部的清洁。用一些清洁力强的洗面奶。洗完脸，一定要擦点面霜保湿。
第二，长痘还有一个原因，就是皮肤出油。皮肤出油是因为皮肤缺水，需要保湿补水。另外，长痘痘的时候不要用手去摸。手上有很多细菌，很容易引起感染。
三、脸颊两侧长痘痘的原因要保证睡眠，不要熬夜。多喝水，吃新鲜蔬菜水果，尽量少吃辛辣食物。不要盲目的在脸上涂一些祛痘的产品，对皮肤伤害很大，有依赖性，副作用很大。
以上是一些关于脸颊两侧痘痘的调理方法。有需要的朋友可以了解一下。一般来说，很多痘痘都是因为体内油脂分泌过多或者激素过多造成的。因此，保持健康的生活习惯尤为重要。不要熬夜，多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。