每个爱美的人都会非常注重自己皮肤的保养，但是需要知道的是，擦出来的护肤品如果不符合我们的皮肤状况，不仅没有效果，还可能适得其反。如果用对了护肤品，可以事半功倍。如果想了解自己的皮肤状况，可以做个皮试。那么在哪里可以正常做皮试呢？
皮试去哪里做比较正规？
1.去三甲医院皮肤科定期做皮试。通过测量保水性、皮脂分泌和真皮活性，可以推测皮肤类型、皮肤状态和真皮代谢。
2.如果是专科皮肤科医院最好，专业设备和技术实力会比其他非专科医院略胜一筹。但是需要注意的是，有时候皮肤干燥不一定是自己皮肤的问题，要从多方面分析原因。
吃什么对皮肤好？
1.猪蹄中含有的胶原蛋白可以防止皮肤过早老化，促进人体皮毛的生长。它的营养价值很高。水果富含维生素。多吃水果可以帮助皮肤排毒，干扰黑色素生成，帮助消除皮肤上的暗沉。
2.豆浆富含维生素。每天喝豆浆可以增加皮肤光滑度，改善疤痕。红豆不仅能排水肿，还能补血行气，让你即使不脸红也能拥有红润的苹果脸。这些食物对你的皮肤有好处。
护肤是一个漫长而耐心的过程。通过皮肤测试了解自己的肤质，然后选择最适合自己的护肤品，用合适的方法来护理我们的皮肤，相信每个人都能拥有越来越无瑕的肌肤，看起来也会比同龄人年轻很多，从而达到抗衰老的目的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。