痘痘一直是女性的大敌，无论是脸上还是胸前，总是让很多女性朋友无所适从，总是想尽一切办法去祛除，但是有时候用的方法效果并不是那么明显，所以很多都在寻找新的有效的方法，那么有哪些比较有效的方法呢？让我们来看看。
如何消除乳房痘痘？
1.经常淋浴或洗澡。经常洗澡，保持全身清洁。可以用硫磺皂洗澡，去除多余油脂。如果条件允许，可以洗个澡。可以在水里加点盐或者醋，达到杀菌的效果。也可以泡个茶浴，杀菌美白全身皮肤。喜欢泡茶，泡茶洗澡。建议用绿茶，比较嫩。
2.轻轻洗澡。经常洗澡是保持全身皮肤清洁的好方法，但是洗澡的时候切记不要用力过猛，会刺激皮肤，皮肤可能受损，角质保护膜也可能受损。最好避免痘痘的直接刺激。
3.不要在胸前挂饰品。首饰会摩擦皮肤，首饰上的化学物质可能会刺激皮肤，导致毛囊炎恶化。
4、忌吃重口味食物。辛辣、油腻、甜食、护发产品都会导致痘痘，并使其更加严重。少吃辛辣食物、油腻食物、甜食、发制品以及富含维生素A/C/F和纤维素的食物。
为什么胸部会长痘痘？
1.青春期皮脂腺分泌旺盛，再加上激素水平的内分泌紊乱，导致皮脂腺分泌较多，堵塞毛孔，容易长痘。
2、平时吃太多辛辣食物，或者因为经常便秘，导致体内毒素无法排出体外，导致皮脂腺堵塞，容易长痘。
3.可能是因为螨虫、痤疮丙酸杆菌、真菌等感染。这主要是因为背部或胸部容易出汗。如果不注意卫生或者因为家里的床单、被子不注意清洁，就会通过睡觉接触感染引起皮脂腺堵塞。
长痘痘的女人都很讨厌这种东西，因为这不仅影响她们的颜值，还会让她们不舒服。但是各种方法都不能有效祛痘。现在边肖给出了一些消除痤疮的建议。如果和大家之前用过的不一样，可以试试。希望大家都能采纳。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。