标签：30岁怎样提高免疫力

随着人们年龄越来越大，自身免疫力也会越来越差，这主要和自身基因能衰退有着直接关系。那么30岁怎样提高免疫力？1、均衡营养。人们到了30岁身体各项机能也会...