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龙眼干一天吃几个才不会上火(为什么长期吃龙眼干不上火)

龙眼干也就是晒干了的龙眼,这种是可以入药的,有一定的药用功效。龙眼干可以泡水喝也可以煮粥吃,可以健脾益脑,补气养血,尤其对于女性,可以把龙眼干和红...