标签:饭后多久可以运动游泳

饭后多久开始运动游泳(饭后多久游泳比较合适)

游泳是常见的有氧运动,不仅可以强身健体,还有减肥的功效。不过在进行这样运动的时候,也是要适量进行,游泳时间太长,对身体也是会有影响的,尤其是吃饭后...