标签：跑步减肥容易反弹吗

很多人相信运动是减肥的最佳方式，而跑步就是一种有效的减肥方式，当然，现在也有很多减肥失败的女性朋友认为，跑步减肥是容易反弹的，这是真的吗？对此有疑...