标签：蛋白质粉怎么吃

所谓蛋白质粉，一般是提取大豆蛋白，或是乳清蛋白构成的粉末，其作用是为身体内缺乏蛋白质的人补充蛋白质，对于身体状况良好的来说，如果饮食合理是不会发生...