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腰椎第四五节突出要怎么锻炼(腰椎4-5节突出治疗吃啥药)

腰椎4一5节突出是比较严重的,大家在平时生活中要注意保护自己的身体。那么,尾椎骨旁边长了硬包按着会疼会自动痊愈吗?建议去医院检查,然后休养,这样对身...

卡通腰导致腰椎过伸是真的吗?

全网都在流行的漫画腰有专家出来发话了,表示漫画腰导致腰椎过伸,能做就尽量别做。不得不说,漫画腰已经火了很多天,随着杨幂漫画腰发布后,开始引起网友热...

腰间盘突出睡硬床垫可以吗(腰间盘突出能睡硬弹簧床垫吗)

在日常生活中,有很多人都患有腰椎病,总是会感觉到腰酸腰疼,针对这种情况,应该是睡硬的还是软的床垫呢?很明显选择硬床垫对你的腰部会更好,具体可以看看...