标签:胖子每天游泳能减肥吗

胖人游泳减肥好还是跑步好(胖子学游泳对身体会减肥吗)

大家都知道,减肥简单来说无非是少吃多动,但是很多运动都是很累人而且没什么乐趣的,很少能有人长期坚持下去。相比之下,游泳是一个更容易让人坚持的运动,...