标签：肝火旺失眠怎么治疗

肝火过盛的大部分患者是由于日常生活作息不规律、饮食太油腻、饮食搭配不科学、长期抑郁和睡眠质量差导致的。那么肝火旺失眠怎么治疗呢？1、平时生活要心平气...