标签:缺钙缺锌能不能吃辣

缺锌不能吃什么(吃辣椒能补钙吗)

现在许多人在饮食上很挑剔,总是喜欢吃自己喜欢吃的,没有注重营养的搭配,所以导致很多人缺乏体内各种元素,许多人会发现自己缺乏钙、锌,缺少这些元素也会...