标签:经期要吃清淡还是补

生理期吃清淡的吗(姨妈期间要吃的清淡点吗)

女性从青春期开始有月经来潮,然后每个月月经都会报到一次。女性在月经期间会损耗很多能量,也会流失很多血,所以很多女性在月经期间吃好点,能够补充身体营...