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经期喝红枣枸杞水有什么效果(经期喝枸杞红枣水好吗)

很多人呢都知道,来月经的时候不仅要注意保暖,对于饮食方面也是特别在意的。因为在经期是不能吃一些生冷和刺激的食物的,以免影响月经量和健康。都知道红枣...