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经期喝什么最好有利于排出淤血(经期喝什么好排除瘀血)

女性朋友在月经时如果不注意自己的饮食,很容易造成体内存在淤血,平时一定要远离冷水,生冷的食物,燥热食物,这样才能避免经血逆流,以免出现血块。也要注...