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经期吃什么可以减肥(经期减肥吃什么瘦得最快的食谱)

女性来月经时,虽然身体不舒服,但在此期间可以通过饮食调理改善身体。很多女性会利用月经期达到减肥的目的。那么经期吃什么可以减肥?1.香蕉是很多人喜欢的...