标签:经期可以做仰卧起坐吗

经期做什么运动减肥(经期还可以做仰卧起坐吗)

月经期间女性的身体比较脆弱,并且子宫也很脆弱,在此时如果稍微不注意的话,就会引起妇科疾病,甚至也很容易造成月经紊乱的现象。很多女性朋友非常喜欢运动...