标签：睡前喝蛋白粉会胖吗

平时喝一些蛋白粉的话，一定会让自己的肌肉更加壮实，对于身体也会有一定的好处。但是喝蛋白粉也是要分时间的，有些人会选择睡前喝，但是又担心睡觉之前喝的...