标签：瑜伽能减肥吗

一个人的新陈代谢速度越快，体内的脂肪燃烧速度越快，所以，若想减肥，首先要让脂肪“燃烧”起来，然后再辅以饮食调理。那哪种运动有助于脂肪“燃烧”呢？瑜伽运...