标签：牛奶减肥法1周20斤有吗

牛奶是人们生活中比较常见的，其钙含量比较高，老少皆宜，但是它除了补充营养，还可以帮助人们有效减肥，使人们免除肥胖的困扰，有一个苗条的体型。那么牛奶...